运行 git stash list 可查看所有暂存项，输出如 stash@{0}: WIP on main: abc1234 Fix login timeout，其中 {0} 为最新项；可用 git stash show 或 git stash pop 查看或恢复指定 stash。
直接运行 git stash list 命令即可查看当前所有暂存的进度（即 stash 栈中的所有条目）。
确认当前有暂存项
如果执行后没有输出，说明当前 stash 栈为空。只有在你执行过 git stash（或 git stash save、git stash push）后，才会产生记录。
理解输出格式
典型输出类似：
stash@{1}: On feature/auth: 56789ab Add JWT validation
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stash@{0}是最新暂存项（栈顶），数字越大越早存入 - 冒号后是描述信息，通常包含分支名、提交简短哈希和提交信息（或自定义消息）
- 若未指定消息，Git 默认用
WIP on <branch></branch>标识“正在进行的工作”
查看更详细信息
想看到某次 stash 具体修改了哪些文件，可配合使用：
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git stash show stash@{0}—— 显示概要（修改的文件名及变更行数） -
git stash show -p stash@{0}—— 显示完整 diff（含代码变动） -
git stash pop stash@{1}—— 恢复指定 stash（并从列表中移除）
小提示
stash 是本地操作，不会推送到远程仓库；每个分支有自己的 stash 栈（切换分支不影响 stash 列表）；频繁使用时建议加描述消息，如 git stash push -m "wip: api retry logic"，方便后续识别。
