Audacity降噪需先选取3–5秒纯噪音样本，再通过调整降噪强度、灵敏度和频率平滑度参数进行处理，支持分段精细化降噪及AI插件增强，最后导出为WAV或高码率MP3保存。

如果您在处理录音时发现存在持续的背景杂音，如空调声、风扇声或电流声，Audacity 的内置降噪功能可针对性地识别并削弱这类噪声。以下是使用 Audacity 降噪功能去除杂音的具体操作流程：

一、选取纯净噪音样本

降噪效果高度依赖于所选噪音样本的纯度——该片段必须完全不含人声、音乐或其他目标音频成分，仅包含待消除的背景噪声。理想样本长度为3–5秒，通常位于录音开头或结尾的静音段。

1、点击菜单栏「文件」→「导入」→「音频」，加载待处理音频文件。

2、播放音频，定位一段无语音的空白区域，例如录音开始前2秒的底噪段。

3、用鼠标左键拖选该区域波形，确保选中范围严格对应纯噪声。

4、点击菜单栏「效果」→「降噪」，在弹出窗口中点击“获取噪音样本”按钮。

二、配置并应用降噪参数

获取样本后，Audacity 已建立该噪声的频谱特征模型；此时需选定待处理音频范围，并调整参数以控制降噪力度与保真度之间的平衡。

1、按 Ctrl + A 全选整条音轨，或手动拖选需降噪的特定区间。

2、再次打开「效果」→「降噪」窗口，此时“获取噪音样本”按钮变为灰色不可用状态，表示模型已就绪。

3、调整三项核心参数：
— 降噪强度（Noise reduction）：默认值为12 dB，建议初学者保持该值；若残留明显噪声，可逐步提升至18 dB，但超过24 dB易引发失真；
— 灵敏度（Sensitivity）：默认值为6.00，数值越高越积极识别噪声成分，过高会导致人声细节被误删；
— 频率平滑度（Frequency smoothing）：默认值为3，数值越大降噪越自然，但对窄带干扰（如60 Hz交流哼声）抑制减弱。

4、点击“预览”按钮试听处理效果，确认无明显金属感、空洞感或语音模糊现象后再执行下一步。

5、点击“确定”应用降噪处理。

三、分段精细化降噪

当音频中不同区段的噪声类型或强度差异显著（例如前半段为电脑风扇声，后半段叠加空调低频嗡鸣），统一参数可能导致部分区域降噪不足或过度损伤音质，此时应采用分段处理策略。

1、使用鼠标或快捷键 B（设起点）和 N（设终点） 精确划分多个噪声特性相近的音频段。

2、对每一段重复「选取噪声样本→获取样本→全选该段→调整参数→预览→确定」流程。

3、针对含固定频率干扰（如60 Hz电源哼声）的片段，可先切换至频谱视图（Shift + M），观察横贯频谱的亮线位置，再配合「效果」→「滤波器与均衡器」→「陷波滤波器」进行定点清除。

四、使用AI增强型降噪插件

Audacity 官方未内置AI模型，但可通过安装第三方LADSPA或VST插件（如“NoiseTorch」或「RNNoise for Audacity」）实现基于深度学习的实时噪声建模，显著提升非平稳噪声（如键盘敲击、纸张翻页）的分离能力。

1、访问插件官网下载与当前Audacity版本兼容的插件包（.so/.dll/.vst格式）。

2、将插件文件复制至Audacity插件目录（Windows路径示例：C:\Program Files\Audacity\Plug-Ins\）。

3、重启Audacity，在「效果」菜单末尾找到新插件名称，点击启用。

4、播放音频，点击插件界面中的“Learn Noise”按钮采集实时环境噪声，随后开启实时监听或批量处理模式。

五、导出处理后音频

降噪完成后，原始音频数据已被修改，必须通过导出生成新文件以保存结果；直接保存项目无法保留效果，且不生成标准音频格式。

1、点击菜单栏「文件」→「导出」→「导出为WAV」或「导出为MP3」。

2、在弹出窗口中指定文件名、保存路径及元数据信息。

3、若选择MP3格式，点击「选项」按钮，在编码器设置中选择CBR 192 kbps 或更高码率，避免二次压缩劣化音质。

4、点击「保存」，等待进度条完成，处理后的纯净音频即生成完毕。