extensions.json 文件必须位于项目根目录的 .vscode/extensions.json 路径，生效标志是扩展视图底部出现「Workspace Recommendations」区域；需确认文件未被忽略、JSON格式合法、extensions.ignoreRecommendations 为 false，且插件ID大小写准确、完整。
extensions.json 文件在哪，怎么确认它生效了
它必须放在项目根目录下的 .vscode/extensions.json 路径，少一个点、多一层目录、拼错文件名（比如写成 extension.json）都会让 VSCode 完全忽略它。
生效与否不靠“有没有文件”，而看 VSCode 扩展视图底部是否出现「Workspace Recommendations」区域。如果没看到，先检查：
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.vscode是隐藏文件夹，确保没被系统或 Git 忽略（.gitignore里别写.vscode） - JSON 格式合法：用 VSCode 自带的 JSON 验证（保存时会报错），或粘贴到 jsonlint.com 检查
- VSCode 设置中未禁用推荐：
extensions.ignoreRecommendations必须为false（默认就是false，除非你或团队手动关过）
打开项目后看不到推荐横幅？先查这三处
不是所有打开方式都触发提示。只有「首次打开该工作区」或「手动刷新推荐列表」才会弹出右下角横幅。常见遗漏点：
- 你之前已打开过这个项目（哪怕只是浏览过），VSCode 就不再视为“首次”——此时去命令面板（
Ctrl+Shift+P）执行Extensions: Show Recommended Extensions for this Workspace - 当前窗口是「添加文件夹到已有工作区」，而非单独打开该文件夹——推荐只对顶层工作区生效
- 插件 ID 写错了，比如把
ms-python.python写成ms-python.Python（大小写敏感）或漏掉 publisher 部分（python不行，必须是完整 ID）
怎么快速验证 extensions.json 里的插件 ID 对不对
别凭记忆或截图抄 ID，最稳的方式是直接从 VSCode 里取：
- 在扩展视图（
Ctrl+Shift+X）搜索插件名 → 点进已安装的条目 → 右键 →Copy Extension ID - 如果插件还没装，去市场页搜，点进详情 → 看浏览器地址栏末尾：
https://marketplace.visualstudio.com/items?itemName=esbenp.prettier-vscode→ ID 就是esbenp.prettier-vscode - 复制完立刻粘贴进
extensions.json，然后保存——VSCode 会实时校验 JSON，语法错误会高亮标红
unwantedRecommendations 字段容易被当成摆设
这个字段不是可有可无的装饰。当项目依赖特定版本 TypeScript 或禁用某调试器时，它能防止 VSCode 自动推荐冲突插件。例如：
{ "recommendations": ["ms-vscode.vscode-typescript-next"], "unwantedRecommendations": ["ms-vscode.vscode-typescript"] }
但要注意：
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unwantedRecommendations只屏蔽推荐，不卸载已安装的插件 - 它只对当前工作区生效，不影响其他项目
- 如果你发现某个本该被屏蔽的插件仍出现在推荐区，大概率是拼写不一致，比如
ms-vscode.js-debug和ms-vscode.js-debug-nightly是两个不同 ID
真正起作用的永远是精确匹配的字符串，而不是模糊关键词。
