《我的世界》中实现水下持续呼吸有六种方法：一、水下呼吸附魔装备；二、饮用潮涌能量药水；三、使用水肺药水；四、水桶制造空气方块；五、装备海洋之心；六、干海绵吸干水域。

如果您在《我的世界》中潜入水下，氧气值会持续减少，15秒后开始受到溺水伤害，则说明当前未启用任何水下呼吸机制。以下是实现水下持续呼吸的六种可行方法：

一、使用水下呼吸附魔装备

水下呼吸附魔可直接作用于头盔或海龟壳，延长玩家在水下的安全停留时间，每一级附魔增加15秒基础呼吸时长，Ⅲ级共延45秒；同时提供等级/(等级+1)概率豁免单次溺水伤害。

1、将头盔或海龟壳放入附魔台，消耗青金石与经验进行附魔，直至获得“水下呼吸”效果。

2、若已拥有附魔书，可在铁砧中将“水下呼吸”附魔转移至目标装备，需支付相应经验值。

3、通过垂钓、掠夺战利品箱或村民交易，获取已附魔水下呼吸的头盔或海龟壳。

二、饮用潮涌能量药水

潮涌能量由潮涌核心激活，能同时赋予水下呼吸、夜视与急迫Ⅰ效果，使氧气槽完全不下降，并支持在水下使用床睡觉、提升挖掘速度。

1、在海底神殿中击败守卫者，获取潮涌核心。

2、在海底神殿中央的海晶灯基座上放置潮涌核心，确保周围32格内为海水且无遮挡。

3、进入该范围后自动获得潮涌能量，效果持续至离开范围或核心被破坏。

三、使用水肺药水

水肺药水提供稳定、长时间的水下呼吸能力，每瓶持续约8分钟，且附带轻微水下视野增强，适合长时间探索或战斗场景。

1、合成水肺药水：先用地狱疣+糖酿造基础药水，再加入河豚完成升级。

2、将成品药水装入玻璃瓶，右键饮用即可生效。

3、可配合滞留型药水箭或喷溅型药水扩大覆盖范围，供多人共享效果。

四、利用水桶制造瞬时空气方块

水桶倒水动作可在水中生成一格短暂存在的空气方块，重置玩家氧气计时器，实现无限续气循环。

1、手持空水桶，面向脚下或前方方块右键使用，将该位置水替换为空气。

2、氧气值立即回满，计时器重置为15秒。

3、迅速回收水桶（按Q丢弃或放入物品栏），再从水源处重新装满，重复操作即可维持呼吸。

五、装备海洋之心

海洋之心是独立于附魔与药水体系的特殊物品，佩戴后直接激活永久性水中呼吸效果，无需计时、无需续效，且不与其他水下增益冲突。

1、前往远古城市废墟，在监牢房间内的箱子中寻找海洋之心。

2、将其放入饰品栏的“装饰品”插槽（需1.19及以上版本支持）。

3、佩戴成功后，界面氧气条消失，玩家可在任意深度水体中自由活动。

六、放置海绵吸干局部水域

干海绵接触水后会立即吸收周围3×3×3范围内所有水源方块，形成临时干燥空间，彻底规避溺水风险。

1、在熔炉中烧炼湿海绵，还原为干海绵。

2、潜入目标区域，将干海绵放置于水体中心位置。

3、等待1.5秒左右，海绵完成吸水并变为湿海绵，原位置及周边区域变为无水空间。