必须依次启用WSL2系统功能、安装内核更新包、设为默认版本、安装Ubuntu发行版，最后验证运行状态和内核版本均符合要求。

一、启用系统必要功能

WSL2依赖Windows底层虚拟化能力，必须先启用“适用于Linux的Windows子系统”和“虚拟机平台”两个可选组件，否则后续安装将无法进行。

1、以管理员身份打开PowerShell（在开始菜单搜索PowerShell，右键选择“以管理员身份运行”）。

2、依次执行以下两条命令：

dism.exe /online /enable-feature /featurename:Microsoft-Windows-Subsystem-Linux /all /norestart

dism.exe /online /enable-feature /featurename:VirtualMachinePlatform /all /norestart

3、执行完成后重启计算机。

二、安装WSL2内核更新包

即使已启用系统功能，WSL2仍需独立的Linux内核才能运行。该内核不随系统功能自动安装，必须手动下载并安装官方内核更新包。

1、访问微软官方链接：https://aka.ms/wsl2kernel，下载 wsl_update_x64.msi 文件。

2、双击运行下载的MSI安装包，按提示完成安装。

3、安装完毕后无需重启，但需确保后续步骤中WSL版本能被正确识别。

三、设置WSL2为默认版本

避免新安装的Linux发行版意外使用WSL1，应在安装前将WSL2设为全局默认版本，确保所有后续分发版均基于WSL2运行。

1、重启后再次以管理员身份打开PowerShell。

2、执行命令：

wsl --set-default-version 2

3、若提示“无法定位 wsl 命令”，说明系统未识别WSL组件，请检查第一步是否完整执行并重启。

四、安装Ubuntu发行版（方法一：应用商店安装）

通过Microsoft Store安装Ubuntu是最直观的方式，适合网络环境稳定、接受默认路径的用户。

1、打开Microsoft Store应用，搜索“Ubuntu”。

2、选择官方发布的“Ubuntu 22.04 LTS”或“Ubuntu 20.04 LTS”，点击“获取”安装。

3、安装完成后，在开始菜单中启动Ubuntu，首次运行将自动解压文件并提示设置用户名与密码。

五、安装Ubuntu发行版（方法二：命令行离线安装）

当应用商店访问受限或需指定安装路径（如D盘）时，可采用离线APPX包方式部署，完全绕过商店依赖。

1、在PowerShell中执行以下命令下载Ubuntu 22.04 APPX包到D盘：

cd D:\ ; Invoke-WebRequest -Uri https://aka.ms/wslubuntu2204 -OutFile Ubuntu2204.appx -UseBasicParsing

2、将下载的文件后缀由“.appx”改为“.zip”，解压至目标目录（例如 D:\wsl\ubuntu2204）。

3、进入解压目录，运行其中的 ubuntu2204.exe，按提示初始化系统并创建用户。

六、验证安装结果

确认WSL2及Linux发行版是否真正就绪，需同时验证运行时版本与内核版本，二者缺一不可。

1、在PowerShell中执行：

wsl -l -v

2、观察输出中对应发行版的状态列是否为 Running，VERSION列是否为 2。

3、进入WSL终端（输入 wsl），执行：

cat /proc/version

4、确认内核版本号高于 4.19.121（如显示 5.15.146.1 即符合要求）。