Windows和macOS均原生支持ISO文件挂载与提取：Win8+可双击/右键装载或PowerShell命令挂载，Win10/11还支持右键“全部提取”；macOS双击即可自动挂载并拖拽文件。

如果您希望访问ISO文件中的内容，但又不想安装任何第三方软件，则可以利用操作系统原生支持的功能直接打开或提取其中的文件。以下是无需额外工具即可实现的操作方法：

一、使用Windows系统内置挂载功能

Windows 8及更高版本（包括Windows 10和Windows 11）原生支持ISO文件挂载，系统会自动创建虚拟光驱并映射其内容，无需安装任何附加程序。

1、在文件资源管理器中定位到目标ISO文件。

2、双击该ISO文件，系统将自动挂载并在“此电脑”中显示为一个新驱动器图标。

3、打开该驱动器，即可浏览、复制或运行其中的任意文件。

4、使用完毕后，在“此电脑”中右键点击对应驱动器，选择弹出以安全卸载。

二、通过右键菜单快速装载

该方式与双击行为一致，但提供更明确的操作入口，适用于默认关联被第三方软件覆盖的情况。

1、在文件资源管理器中右键单击ISO文件。

2、在弹出的上下文菜单中选择装载选项。

3、确认虚拟光驱出现在“此电脑”列表中，并可立即访问其内容。

4、如需更改默认打开方式，可右键→打开方式→选择其他应用→勾选“始终使用此应用打开.iso文件”→选择Windows 资源管理器。

三、使用PowerShell命令行挂载

PowerShell提供底层控制能力，适合批量操作或脚本化处理，且完全依赖系统组件，不引入外部依赖。

1、按Win+X键，选择Windows PowerShell（管理员）或终端（管理员）。

2、输入命令：Mount-DiskImage -ImagePath "C:\path\to\your\file.iso"，将引号内路径替换为实际ISO文件完整路径。

3、执行后系统返回挂载信息，同时可在“此电脑”中看到新增驱动器。

4、如需卸载，运行命令：Dismount-DiskImage -ImagePath "C:\path\to\your\file.iso"。

四、直接解压ISO内容（Windows 10/11原生支持）

从Windows 10起，系统已将ISO识别为可展开归档类型，允许像ZIP文件一样直接提取内部结构，无需挂载或第三方压缩工具。

1、在文件资源管理器中右键单击ISO文件。

2、在菜单中选择全部提取...（若未显示，请先确认文件类型关联未被修改）。

3、在弹出窗口中指定目标文件夹，点击提取。

4、提取完成后，目标文件夹中即包含ISO镜像内的完整目录结构与所有文件。

五、在macOS中双击挂载访问

macOS自早期版本起即原生支持ISO格式，系统自动调用磁盘映像挂载服务，全程无须安装插件或配置。

1、在Finder中找到ISO文件。

2、双击该文件，系统将自动挂载并在桌面及Finder侧边栏中显示为一个卷标图标。

3、双击该卷标图标，即可打开并浏览全部内容。

4、提取所需文件时，可直接拖拽至本地文件夹；完成操作后，右键点击桌面图标选择推出。