未跟踪文件被删后Git无法恢复，因其仅管理已跟踪文件；唯一可靠恢复方式是VS Code的Local History（默认开启），需右键原目录→“Open Timeline”→“Revert Change”。
未跟踪文件被删，Git 根本不知道它存在
VS Code 里删掉的文件如果没被 git add 过，Git 就没存过它的快照，自然没法用 git checkout 或 git restore 找回来。这不是 VS Code 的问题，是 Git 的设计逻辑：只管“已跟踪”文件。
常见错误现象：
– 在 VS Code 资源管理器里右键删了新写的 utils.js，再执行 git restore utils.js 报错 “not a tracked path”
– git status 完全不显示这个文件，以为还能从 Git 撞大运捞回来
- 唯一可靠前提：该文件曾被编辑过，且 VS Code 的本地历史（Local History）功能处于开启状态（默认开启）
- VS Code 不会自动备份未保存的草稿；如果删之前根本没保存过，那真的没了
- Windows/macOS 系统回收站/废纸篓是第一道防线——先去那里翻一翻
用 VS Code 内置 Local History 快速恢复
VS Code 自带的 Local History 会在后台静默保存你每次保存时的文件快照（含未跟踪文件），只要没手动关掉，大概率有救。
- 在资源管理器中右键目标文件夹 → “Reveal in Explorer”（确保路径正确）
- 右键已删除文件**原所在目录** → “Open Timeline”（不是右键空白处，是右键父文件夹）
- 时间线里找删除前最近的条目，右键 → “Revert Change” 或拖拽对应版本到编辑器恢复
- 注意：Local History 默认保留 30 天，且按磁盘空间自动清理；SSD 空间吃紧时可能提前丢旧记录
命令行补救：检查 .git/fsmonitor--* 和 stashed untracked？
极少数情况，如果你开过 core.fsmonitor 或用过实验性功能，Git 可能短暂缓存过未跟踪文件的 inode 信息，但别抱希望——这不属于稳定行为。
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git clean -n -d是危险操作，只用于预览将删什么，**绝不能用来恢复** -
git stash push --include-untracked只对当前工作区“尚存”的未跟踪文件有效，删完再运行毫无作用 - 第三方工具如
git-fs或git-undel均不被官方支持，且依赖文件系统级痕迹（ext4/xfs 的 journal、APFS 快照等），成功率低且不可控
预防比抢救重要：三招堵死这类丢失
真正省心的做法，是让未跟踪文件“自动变跟踪”，或至少留下可追溯的副本。
- 新建项目立刻执行
git init && git add . && git commit -m "init"，哪怕只有 README.md——后续所有新增文件都容易追踪 - 在 VS Code 设置里搜
files.autoSave，设为afterDelay（默认 1000ms），避免写一半崩溃+误删双杀 - 启用系统级定时备份（macOS Time Machine / Windows File History），重点监控你的 workspace 目录
Local History 不是永远可靠的保险柜，尤其在重装系统、迁移工作区或清空 VS Code 缓存后，那些快照就真没了。
