VS Code 中删除的文件默认不进系统回收站，而是永久删除；若文件标签页未关闭，可用 Ctrl+Z 撤回或 Ctrl+Shift+T 重新打开；已关闭则检查 .vscode/.history 或临时目录；建议启用 "files.enableTrash" 和自动备份插件预防。
VS Code 里刚删的文件还在回收站吗？
不在。VS Code 的 Del 或右键「Delete」默认是**永久删除**，不进系统回收站（Windows/macOS/Linux 均如此），除非你手动配置了废纸篓插件或启用了「移到回收站」选项（该选项默认关闭且仅部分平台支持）。
所以别急着关窗口——关键窗口还没关的话，文件内容其实还“活”在编辑器内存里。
没关编辑器：立刻用 Ctrl+Z 或 Cmd+Z 撤回
这是最快、最可靠的方式，但前提是：
- 你删的是**已打开的文件标签页**（哪怕没保存过）
- 还没执行过其他编辑操作（比如新建文件、切换标签、输入文字），否则撤回栈会被覆盖
- 没关闭该标签页或整个 VS Code 窗口
试一下：Ctrl+Z 多按几次，有时要按 2–3 下才能还原「删除标签页」动作；如果标签页已消失，但编辑器还开着，可尝试 Ctrl+Shift+T（重开最近关闭的标签页）——它对刚关掉的未保存文件也有效。
文件已关闭/编辑器重启过：查 .vscode/.history 或本地临时文件
VS Code 会在项目根目录下自动生成隐藏历史快照（需开启设置）：
- 确认已启用：
"files.autoSave": "onFocusChange"或"files.hotExit": "onExitAndWindowClose"（后者影响更大） - 检查路径：
.vscode/.history/（注意开头的点），里面按日期时间存有 JSON 格式快照，可用 VS Code 直接打开查看内容 - 若没开自动保存，也可搜本地临时目录：
%LOCALAPPDATA%\Temp\vscode*.*（Windows）、/tmp/vscode*.*（macOS/Linux），但成功率低，且文件名随机
⚠️ 注意：.history 不是默认开启的，很多用户根本没这个文件夹——别花半小时翻空目录。
彻底没了？试试系统级恢复 + 预防手段
真删干净了，就得靠外部工具：
- Windows：立即停写磁盘，用
Recuva或PhotoRec扫描原目录（越快越好，避免被新文件覆盖） - macOS：若开启时间机器，直接从备份恢复；否则用
TestDisk类工具 - Linux：依赖
extundelete（ext4）或debugfs，但要求文件系统未被大量写入
预防比抢救重要：在设置里打开 "files.enableTrash": true（VS Code 1.85+），并确认系统回收站权限正常；再加个自动备份插件，比如 Auto Save + Local History，能省掉 90% 的 panic。
真正难恢复的，从来不是删错的那一刻，而是删完还顺手执行了 git clean -fd 或清空了整个 node_modules 目录——那种情况，连历史快照都救不了。
