Chrome可通过五种方法实现启动时自动恢复上次会话：一、设置中启用“继续上次会话”；二、快捷方式添加--restore-last-session参数；三、新建用户配置文件隔离异常；四、重命名Default文件夹重建配置；五、禁用干扰会话保存的扩展程序。
如果您希望Chrome浏览器在每次启动时自动加载上一次关闭前的所有网页，避免因意外关闭或重启导致浏览进度丢失，则需调整其启动行为设置。以下是多种可独立生效的实现方法：
一、通过“启动时”设置启用会话自动恢复
此方法直接修改Chrome内置的启动选项，使浏览器在启动时读取并重建上一次关闭时的全部标签页与窗口状态，无需额外工具或参数。
1、点击谷歌浏览器右上角的三个垂直点图标，打开主菜单。
2、在下拉列表中选择“设置”选项，进入设置界面。
3、在左侧导航栏中点击“启动时”项。
4、在右侧区域中，勾选继续上次会话单选按钮。
5、关闭浏览器所有窗口，再重新启动，验证所有先前打开的页面是否自动加载。
二、使用命令行参数强制触发会话还原
当浏览器因崩溃未正常保存会话、企业策略限制UI设置，或常规选项失效时，可通过添加底层启动参数绕过界面逻辑，由Chrome内核直接调用会话恢复机制。
1、在桌面找到谷歌浏览器快捷方式，右键点击并选择“属性”。
2、切换至“快捷方式”选项卡，在“目标”文本框末尾引号外的位置，添加一个空格。
3、在空格后输入参数：--restore-last-session。
4、点击“应用”并确认保存更改。
5、仅通过该快捷方式启动Chrome，观察是否立即恢复上一次全部标签页。
三、创建新用户配置文件隔离数据异常
若当前用户资料（Default）中的会话元数据（如Preferences、Sessions文件）损坏，将导致“继续上次会话”功能静默失效；新建配置文件可确保会话状态被干净写入与读取。
1、在地址栏输入chrome://settings/people并回车，进入人物管理页面。
2、点击“添加人物”，按提示完成新用户创建（可跳过Google账号登录）。
3、在新用户环境下，进入“设置 → 启动时 → 继续上次会话”并启用该选项。
4、关闭所有窗口，使用新用户身份重启Chrome。
5、确认新配置文件下能否稳定恢复上次关闭的全部网页。
四、重命名现有用户资料文件夹重建配置
Chrome用户数据目录中若存在权限异常、文件锁死或Default文件夹结构损坏，会导致会话信息无法持久化；手动重命名该文件夹可强制系统生成全新、无损的默认配置。
1、完全退出谷歌浏览器，包括后台进程（可在任务管理器中结束所有chrome.exe进程）。
2、按下Win + R，输入%LOCALAPPDATA%\Google\Chrome\User Data\并回车。
3、在打开的文件夹中，将名为Default的文件夹重命名为Default_backup。
4、重新启动Chrome，系统将自动创建新的Default文件夹。
5、进入设置 → 启动时，再次启用继续上次会话选项。
五、禁用干扰会话保存的扩展程序
部分广告拦截、隐私清理类扩展会在浏览器关闭前主动清除会话缓存或覆盖Session数据，导致重启后页面无法还原；停用可疑扩展可排除此类第三方干扰。
1、在地址栏输入：chrome://extensions/，回车进入扩展管理页。
2、逐个点击扩展右侧的“详情”按钮，查看权限列表中是否包含读取和更改您在所访问网站上的数据等高危权限。
3、对近期安装或权限异常的扩展执行停用操作。
4、重启浏览器，测试会话是否可正常恢复。
