Windows 11录制系统声音需借助Xbox Game Bar、启用“立体声混音”后使用语音录音机、Audacity配合虚拟音频设备，或通过PowerShell命令修复音频设备。

如果您希望在 Windows 11 中录制系统内部播放的声音（例如视频、音乐、网页音频等），而非仅麦克风输入，系统默认的“语音录音机”应用无法直接实现该功能。以下是多种可行的方法：

一、使用 Xbox Game Bar 录制系统声音与麦克风混合音

Xbox Game Bar 是 Windows 11 内置的轻量级录屏工具，支持同时捕获系统声音和麦克风音频，适用于桌面、浏览器、应用窗口等场景。

1、按下 Win + G 组合键，调出 Xbox Game Bar 界面。

2、点击右上角的齿轮图标进入 设置，选择“捕获”选项卡。

3、在“要录制的音频”下拉菜单中，选择 全部，确保系统声音与麦克风均被启用。

4、返回主界面，点击“捕获”面板中的圆形红色录制按钮，或直接按 Win + Alt + R 开始录制。

5、录制完成后，再次按 Win + Alt + R 停止，文件将自动保存至 C:\Users\用户名\Videos\Captures 目录。

二、启用“立体声混音”设备后使用录音机应用

若需用“语音录音机”录制系统声音，必须先启用隐藏的“立体声混音”输入设备，并将其设为默认录音源。该设备可将系统输出音频作为虚拟麦克风输入。

1、右键任务栏右下角的 扬声器图标，选择“声音设置”。

2、在右侧“输入”区域，点击“更多声音设置”，打开传统控制面板界面。

3、切换到“录制”选项卡，空白处右键，勾选 显示禁用的设备 和 显示断开连接的设备。

4、在列表中找到 立体声混音，右键选择“启用”，再右键选择“设为默认设备”。

5、启动“语音录音机”应用，点击左下角麦克风图标，在设备列表中确认已选中 立体声混音，即可开始录制系统声音。

三、使用 Audacity 录制系统声音（需虚拟音频电缆支持）

Audacity 本身不直接捕获系统声音，但配合第三方虚拟音频驱动（如 VB-Cable 或 Windows 自带的“立体声混音”），可实现高保真系统音频录制。

1、若尚未启用“立体声混音”，请先按方法二完成第1–4步操作。

2、下载并安装 Audacity 3.4 或更高版本（支持 Windows 11）。

3、启动 Audacity，点击顶部菜单栏“编辑”→“首选项”→“设备”，在“录音”下拉菜单中选择 立体声混音 作为录音设备。

4、点击红色圆形录制按钮，播放目标系统音频（如 YouTube 视频），Audacity 将实时显示波形并录制。

5、录制完毕后，点击停止按钮，通过“文件”→“导出”选择格式（如 WAV 或 MP3）并保存。

四、通过 PowerShell 启用立体声混音（命令行方式）

当图形界面中无法显示“立体声混音”时，可通过管理员权限的 PowerShell 强制刷新音频设备枚举状态。

1、右键“开始”按钮，选择“Windows Terminal（管理员）”或“PowerShell（管理员）”。

2、输入以下命令并回车：Get-PnpDevice -Class AudioEndpoint | Where-Object {$_.Status -eq "Error"} | Enable-PnpDevice -Confirm:$false。

3、执行完成后，重启电脑，再按方法二步骤检查“立体声混音”是否出现并启用。

4、若仍不可见，运行 Set-Service -Name AudioSrv -Restart 重启音频服务。