可通过五种方法禁用Chrome自动播放：一、单网站禁用声音；二、全局禁止网站播放声音；三、启用媒体控件自动播放限制；四、启用Autoplay Policy标记设为user-gesture-required；五、安装Disable HTML5 Autoplay等扩展增强拦截。
如果您在使用Chrome浏览器时发现网页视频未经操作便自动播放，可能是由于网站获得了媒体播放权限或浏览器默认策略允许其行为。以下是解决此问题的步骤：
一、针对单个网站禁用有声自动播放
该方法通过限制特定域名的声音权限，使该网站无法在无用户交互前提下播放带声音的视频，静音视频仍可能自动加载但不发声。
1、打开目标网站的页面。
2、点击地址栏左侧的锁形图标或“不安全”提示区域。
3、在弹出菜单中选择“网站设置”。
4、找到“声音”选项，在下拉菜单中选择阻止。
5、刷新当前页面，验证视频是否已停止自动发声播放。
二、全局禁止网站播放声音
此设置将覆盖所有网站，强制要求用户主动点击或交互后才能播放任何带声音的媒体内容，仅静音视频可继续自动播放。
1、在Chrome地址栏输入chrome://settings/content/sound并回车。
2、在“声音”设置页面，定位到“网站可以自动播放声音”选项。
3、将其更改为不允许网站播放声音。
4、关闭并重新打开浏览器标签页，使策略立即生效。
三、启用媒体控件自动播放限制
该方式直接作用于媒体元素渲染层，可统一禁止所有网站的视频和音频自动播放行为，包括静音视频，无需依赖声音权限开关。
1、在Chrome地址栏输入chrome://settings/content/mediaControls并回车。
2、确保页面顶部的开关已开启，即显示为已开启状态。
3、向下滚动至自动播放区域，点击其右侧的下拉箭头。
4、从列表中选择不允许网站自动播放媒体内容。
5、关闭当前标签页，重新打开任意网页验证音频/视频是否不再自动触发播放。
四、启用实验性Autoplay Policy标记
该方法修改浏览器底层媒体策略，强制所有音视频播放必须由用户手势（如点击、触摸）触发，可彻底阻断静音与有声视频的自动启动。
1、在地址栏输入chrome://flags/#autoplay-policy并回车。
2、定位到“Autoplay policy”设置项。
3、从下拉菜单中选择user-gesture-required。
4、点击页面右下角的“重启”按钮使更改立即生效。
五、安装扩展程序增强拦截能力
原生设置无法覆盖所有自动播放场景（如部分嵌入式iframe、WebRTC媒体流），扩展程序可提供更广域、更实时的拦截逻辑。
1、访问Chrome网上应用店，搜索关键词Disable HTML5 Autoplay或AutoplayStopper。
2、选择评分高于4.7、最近30天内有更新记录的扩展程序。
3、点击“添加至Chrome”完成安装。
4、点击浏览器右上角扩展图标，开启全局拦截开关或导入自定义屏蔽域名列表。
