关闭“App内评分及评论”开关即可彻底禁用所有App评分弹窗；iOS 15+路径为设置→App Store→关闭该选项，iOS 14及更早为设置→iTunes Store与App Store→关闭；全局生效，不影响手动评价。
直接关掉“App内评分及评论”开关，就能彻底停掉所有App的评分弹窗，操作简单，一步到位。
在哪关闭？路径很固定
不同iOS版本界面略有差异，但核心路径一致：
- iOS 15及更新系统：打开设置 → App Store → 关闭“App内评分及评论”
- iOS 14及更早系统：打开设置 → iTunes Store与App Store → 关闭“App内评分及评论”
这个开关是全局生效的，关一次，所有App都不再弹评分请求。
个别App还想单独处理？可以试试
有些App（比如微信、小红书）会在自己的设置里提供“不再提醒评分”选项。进入App后，点“我”或“我的”→“设置”→找“反馈”“帮助”或“关于我们”，留意是否有“不再提示评分”“关闭评价提醒”等按钮。但这不是所有App都支持，效果也不如系统级开关稳定。
关了之后会有什么影响？
你不会再收到任何App主动发起的评分弹窗，也不会在更新后被要求打分。但注意：
- App开发者仍可能通过站内信、邮件等方式邀请你评价，这不受系统开关控制
- 你手动去App Store给某款App写评价，完全不受影响，照常能操作
- 关闭后，系统不会自动帮你提交已填写但未提交的评分草稿
想恢复？随时都能开回来
如果某天你想重新接受评分提示，只要回到刚才那个设置页面，把开关重新打开就行。不需要重启手机，设置即时生效。
