就地升级Windows 11默认保留个人文件但移除应用程序和部分驱动；需依次验证硬件、备份数据、导出配置、清理干扰组件并启用Microsoft账户同步。
如果您正在考虑将当前运行的 Windows 10 系统升级至 Windows 11，但担心个人文件、应用程序或系统设置是否会意外丢失，则需明确：就地升级默认保留个人文件，但已安装的应用程序和部分驱动程序通常会被移除。以下是确保数据安全与升级顺利的具体操作步骤：
一、确认升级类型与数据保留范围
Windows 11 的“就地升级”（通过 Windows Update 或安装介质执行）设计为保留用户文档、图片、视频、桌面等个人文件夹内容，但不会保留第三方软件、旧版驱动、注册表自定义项及某些系统级工具。该机制依赖于 Windows 安装程序对“用户配置文件”与“程序文件”的分离处理逻辑。
1、打开“设置” > “系统” > “关于”，记录当前 Windows 版本与系统类型（如 Windows 10 Pro 22H2）。
2、访问微软官方页面下载并运行“PC 健康检查应用”，验证设备是否满足 Windows 11 最低硬件要求（含 TPM 2.0 和 Secure Boot 支持）。
3、在“设置” > “更新和安全” > “备份”中，确认 OneDrive 是否已启用并同步关键文件夹（如“文档”“图片”“桌面”）。
二、执行强制性数据备份操作
即使官方声明“个人文件保留”，实际升级过程中仍存在因中断、磁盘错误或兼容性冲突导致文件不可访问的风险。备份是唯一可逆的数据保障手段，必须在升级启动前完成。
1、插入容量充足的外置硬盘或大容量 U 盘，确保剩余空间大于当前 C 盘已用空间的 120%。
2、使用 Windows 内置“文件历史记录”功能：进入“设置” > “更新和安全” > “备份”，点击“添加一个驱动器”，选择外置设备并开启自动备份。
3、手动复制“C:\Users\您的用户名”下的全部子文件夹（如 Documents、Downloads、Favorites）至外置设备根目录，并重命名为“Win10_Backup_YYYYMMDD”。
三、导出关键账户与配置信息
浏览器书签、保存的密码、邮件账户、软件许可证密钥等非文件类数据不会随系统升级迁移，必须单独提取并存档，否则将永久失效。
1、在 Chrome 或 Edge 浏览器中，输入 chrome://bookmarks/ 或 edge://favorites/，点击右上角“三点菜单” > “导出书签”，保存为 HTML 文件。
2、进入浏览器设置 > “自动填充” > “密码”，启用“显示密码”后逐条记录或使用“导出”功能（需已登录同步账户）。
3、打开“控制面板” > “程序” > “程序和功能”，按“安装日期”排序，截图记录所有商业软件名称及版本号，同时查找其官网获取重装密钥或绑定邮箱。
四、禁用干扰组件并释放系统空间
杀毒软件、虚拟化平台、旧版显卡驱动等可能在升级过程中触发校验失败或蓝屏，而系统盘空间不足则直接导致升级中止。提前清理可显著提升成功率。
1、右键任务栏通知区域的杀毒软件图标，选择“退出”或“禁用实时保护”，必要时通过控制面板卸载其主程序。
2、以管理员身份运行命令提示符，依次执行：dism /online /cleanup-image /startcomponentcleanup 与 diskpart，再输入 cleanmgr 启动磁盘清理，勾选“Windows 升级日志”“临时 Windows 安装文件”。
3、检查 C 盘剩余空间：必须确保 ≥ 45 GB 可用空间；若不足，将“C:\Windows\Temp”与“C:\Users\Default\AppData\Local\Temp”内全部内容清空。
五、使用 Microsoft 帐户同步核心设置
Microsoft 帐户是跨设备同步 Windows 设置的核心枢纽，它不传输文件，但能恢复桌面背景、语言偏好、开始菜单布局、Edge 标签页组、Wi-Fi 密码等轻量级配置，大幅缩短新系统适应周期。
1、在 Windows 10 中打开“设置” > “帐户” > “你的信息”，确认已使用 Microsoft 帐户登录（邮箱地址格式），而非本地帐户。
2、进入“帐户” > “同步你的设置”，开启“同步设置”总开关，并逐一启用“主题”“密码”“语言偏好”“其他 Windows 设置”。
3、在即将升级的设备上，保持网络连接畅通，等待右下角弹出“同步已完成”提示后再启动升级流程。
