直接清理临时文件、Windows更新残留、休眠文件等可快速释放数GB空间：先用磁盘清理工具勾选临时文件、回收站等，再清理%temp%和C:\Windows\Temp；迁移微信/QQ缓存及大软件至非系统盘；禁用休眠、精简系统还原点并清空SoftwareDistribution缓存。

直接清掉最占地方的几类文件，就能快速腾出几个GB甚至十几GB。关键不是删得狠，而是删得准、删得安全。

先用系统自带工具扫一遍

这是最稳妥的第一步，Windows自己知道哪些能删：

• 右键C盘 → “属性” → 点击“磁盘清理”
• 等扫描完成，勾选“临时文件”“回收站”“缩略图缓存”“下载的程序文件”
• 务必点一下左下角的“清理系统文件”，再勾选“Windows更新清理”（系统稳定运行一个月以上可放心删）和“以前的Windows安装”（如果存在）

手动清空临时文件夹

%temp% 和 C:\Windows\Temp 是两个高频产垃圾的地方，定期清效果明显：

ReadGZH -- 微信公众号文章 AI 阅读器

让 AI 读懂微信公众号。自研 7 阶段提取管道，穿透反爬率 99.89%，Token 消耗降低 50%–87%。支持 ChatGPT、Claude、Perplexity、Gemini 等平台无缝引用。

下载

• 按 Win + R，输入 %temp% 回车 → 全选删除（跳过正在使用的）
• 再按 Win + R，输入 C:\Windows\Temp 回车 → 同样全选删除（需管理员权限，右键资源管理器以管理员身份运行）
• 顺手也输 prefetch 回车，清掉预读缓存文件（不影响使用）

把大文件和常用软件挪出C盘

桌面、下载、文档这些文件夹默认都在C盘，微信/QQ缓存也容易堆满：

• 右键“下载”或“文档”文件夹 → “属性” → “位置” → “移动”，选D盘路径
• 微信：打开设置 → “文件管理” → “更改”路径到D盘，它会自动迁移历史文件
• QQ：设置 → “文件管理” → 修改“默认存储路径”
• 大型软件如游戏、视频编辑工具，卸载后重装到其他盘（别只卸不装）

关掉不用的功能释放隐藏空间

休眠和系统还原点看着不起眼，其实动辄占好几GB：

• 禁用休眠：以管理员身份运行命令提示符，输入 powercfg -h off 回车（关机、睡眠照常，只是不能休眠）
• 精简还原点：搜索“创建还原点”→ 选C盘 → “配置” → 点“删除”清除旧还原点，再把“最大使用量”设为3%–5%
• 清理更新缓存：进 C:\Windows\SoftwareDistribution\Download，删里面全部内容（Windows更新会自动重建）