Runnable接口本身不启动线程，必须通过Thread对象调用start()才能真正并发执行；直接调用run()只是普通方法调用，仍在当前线程同步运行。
Runnable接口必须配合Thread才能启动线程
只实现 Runnable 接口不会自动创建或启动线程，它只是定义了任务逻辑。JVM 不会识别 Runnable 实例为可执行线程，必须显式交给 Thread 对象去执行。
常见错误是写了 new MyTask().run() —— 这只是普通方法调用，在当前线程同步执行，根本没开新线程。
- 正确做法：把
Runnable实例传给Thread构造函数，再调用start() - 错误写法：
run()方法直接调用，无并发效果 - 注意：
Thread类本身也实现了Runnable，所以可以复写其run()方法，但这是继承方式，和组合（实现Runnable）语义不同
class PrintTask implements Runnable {
public void run() {
System.out.println("Hello from " + Thread.currentThread().getName());
}
}
// 正确：启动新线程
new Thread(new PrintTask()).start();
// 错误：只是在主线程里执行，不并发
new PrintTask().run();
Thread类直接继承时不能复用，且破坏了类的单一继承性
Java 是单继承语言，如果一个类已经继承了其他父类（比如 MyService extends BaseService），就无法再 extends Thread；而实现 Runnable 接口无此限制，还能继续继承。
另外，Thread 实例本身是重量级对象，频繁 new Thread 会带来资源开销；而 Runnable 是轻量级任务描述，更适合配合线程池使用。
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- 继承
Thread后，该类不能再继承别的类 -
Thread子类实例只能启动一次（start()只能调一次），不可复用 -
Runnable实例可被多个Thread或线程池重复提交 - 现代代码中，几乎全部推荐用
Runnable（或Callable）+ 线程池，而非直接 newThread
run() 和 start() 的区别不是“要不要多线程”，而是“是不是新线程”
start() 是 JVM 启动线程的唯一合法入口，它会触发底层 OS 创建新执行流，并在新线程中自动调用 run()；而直接调用 run() 就是普通 Java 方法调用，完全不涉及线程调度。
这个区别直接影响程序行为：比如你在 run() 里加了 Thread.sleep(1000)，直接调用它会让当前线程停住 1 秒；用 start() 则是新线程暂停，主线程继续跑。
- 调用
start()后，线程状态变为RUNNABLE（等待 CPU 调度） - 重复调用
start()会抛出IllegalThreadStateException -
run()可以反复调用，但它永远运行在调用它的那个线程上
Lambda 让 Runnable 写法极度简洁，但别忘了它仍是 Runnable
JDK 8 后，Runnable 是函数式接口，可用 Lambda 表达式代替匿名内部类。看起来像“直接写线程”，其实背后仍是构造 Runnable 实例并传给 Thread。
这种写法容易让人忽略线程生命周期管理——比如忘记调用 start()，或者误以为 Lambda 自带线程语义。
- 下面两行等价：
() -> System.out.println("ok")和new Runnable() { public void run() { ... } } - Lambda 仍需包装进
Thread才能并发执行：new Thread(() -> {...}).start(); - 若用于
ExecutorService，Lambda 依然作为Runnable提交，和传统写法无本质差异
Thread t = new Thread(() -> {
System.out.println("Running in " + Thread.currentThread().getName());
});
t.start(); // 必须调 start，否则什么都不会并发发生
线程模型的边界很清晰：任务定义（Runnable）、执行载体（Thread）、调度策略（如线程池）三者职责分离。混淆其中任意两个，就容易写出看似多线程、实则串行的代码。 
