JavaScript文件上传核心用FormData+XMLHttpRequest或fetch；进度显示依赖xhr.upload.onprogress；大文件需分片上传+断点续传；辅以类型大小校验、按钮禁用、失败重试及本地预览等体验优化。
JavaScript 实现文件上传，核心是利用 XMLHttpRequest 或更现代的 fetch 配合 FormData；处理大文件和进度显示，则依赖 XMLHttpRequest.upload.onprogress（fetch 目前不支持原生上传进度），并常需分片上传来提升稳定性与可控性。
基础文件上传：用 FormData + XMLHttpRequest
这是最通用、兼容性好的方式，适合中小文件（如几 MB 以内）：
- 创建
FormData实例，把<input type="file">的files[0]追加进去 - 新建
XMLHttpRequest，设置请求方法（POST）、URL，并监听load和error - 调用
xhr.send(form)即可发送
服务端收到的是标准 multipart 表单数据，无需额外解析库（如 Express 中可用 multer）。
显示上传进度：必须用 XMLHttpRequest.upload
fetch 暂不提供上传过程的进度事件，所以要实时显示进度条，得用 XMLHttpRequest 并监听其 upload.onprogress：
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- 在
xhr.upload.onprogress = e => { ... }中获取e.loaded（已传字节数）和e.total（总字节数） - 计算百分比：
Math.round((e.loaded / e.total) * 100)，更新 UI 元素（如<progress></progress>或自定义 div） - 注意：当文件本地读取或网络限速时，
e.total可能为 0（如某些浏览器对 Blob 上传未设 total），建议加空值判断
上传大文件（100MB+）：分片上传 + 断点续传
直接传大文件容易失败、无法暂停、占用内存高。推荐分片上传（chunked upload）：
- 前端用
File.prototype.slice()将文件切分为固定大小块（如 5MB/片） - 每片单独发请求，携带标识（如文件唯一 hash、分片序号、总片数），后端按序合并或暂存
- 上传前先向服务端查询已传哪些片（“秒传”和断点续传的基础），跳过已成功上传的片
- 所有片上传完成后，发一个“合并”请求，服务端拼接并生成最终文件
可配合 Web Worker 处理切片和 hash 计算，避免阻塞主线程；使用 AbortController 支持手动取消。
增强体验的小技巧
让上传更健壮、用户更安心：
- 上传前校验文件类型、大小（
file.size > MAX_SIZE），提前提示而非等后端返回 413 - 禁用上传按钮 + 显示 loading 状态，防止重复提交
- 上传失败时保留进度，支持重试（尤其分片场景下只重传失败片）
- 使用
URL.createObjectURL(file)快速预览图片/视频，无需上传即可确认内容
不复杂但容易忽略。
