微软仍提供免费升级Windows 11的四种官方方式：一、通过Windows更新自动推送；二、使用Windows 11安装助手离线部署；三、挂载官网ISO运行setup.exe升级；四、先用PC健康检查工具验证兼容性再升级。
如果您正在运行 Windows 10 系统，且设备满足最低硬件要求，微软仍提供免费升级至 Windows 11 的官方通道。以下是基于当前（2025年12月）有效状态的官方升级步骤：
一、通过 Windows 更新推送直接升级
该方法依赖系统自动检测与推送，是微软默认推荐的最简方式，全程无需下载额外工具或镜像文件，升级过程保留个人文件与应用。
1、点击“开始”菜单，选择“设置”图标（齿轮形状）。
2、进入“Windows 更新”，点击右侧“检查更新”按钮。
3、若设备符合条件且推送已就绪，将显示“Windows 11 可用”通知，点击“下载并安装”。
4、下载完成后，点击“接受并安装”，系统提示重启时选择“立即重新启动”。
5、重启后自动进入安装流程，期间电脑将多次重启，请勿强制关机或拔掉电源。
二、使用 Windows 11 安装助手（官方离线工具）
当 Windows 更新未显示可用推送时，可主动下载微软官方提供的轻量级安装工具，它会自动校验兼容性并完成在线部署。
1、访问微软官网“Download Windows 11”页面，找到并下载Windows 11 Installation Assistant（文件名通常为 Windows11InstallationAssistant.exe）。
2、右键该程序，选择“以管理员身份运行”。
3、点击“接受并安装”，工具将自动检测 CPU、TPM 2.0、Secure Boot 等关键项。
4、检测通过后开始下载 Windows 11 系统文件，进度条达 100% 后提示“准备就绪”。
5、点击“立即重新启动”，后续安装流程与方式一相同，全程保持联网状态。
三、挂载 ISO 镜像运行 setup.exe 升级
此方法适用于希望完全控制安装来源的用户，使用微软签名的原版 ISO 文件，不依赖第三方平台，且支持跳过部分兼容性拦截（需手动确认）。
1、从微软官网下载 Windows 11 最新正式版 ISO 文件（版本号为 25H2，构建号 26100.x）。
2、右键 ISO 文件，选择“装载”，系统将生成一个虚拟光驱盘符。
3、打开该驱动器，双击运行setup.exe（非 upgrade.exe 或其他脚本）。
4、在安装向导中，选择“更改安装程序下载更新的方式”，然后点击“不是现在”以跳过联网更新请求。
5、阅读并接受许可条款，选择“保留个人文件和应用”，点击“安装”启动就地升级。
四、通过健康状况检查工具预验证后触发升级
该方法用于提前确认设备是否满足 Windows 11 强制要求（如 TPM 2.0、安全启动、4GB 内存等），避免升级中途失败，并可定位具体缺失项。
1、下载并安装微软官方PC Health Check应用（最新版支持 25H2 检测逻辑）。
2、运行程序，点击“立即检查”按钮。
3、查看结果页：若显示“符合升级条件”，则返回 Windows 更新页面再次检查；若显示某项不满足，按提示进入 BIOS/UEFI 启用 Secure Boot 和 TPM 2.0。
4、启用完成后重启，再次运行 PC Health Check 确认状态变为“符合”，随后执行方式一或二。
