Fetch API 是当前主流网络请求方案，比 XMLHttpRequest 更简洁现代，但默认不带 Cookie 且 404/500 不自动报错；需用 res.ok 判断、credentials: 'include' 携带 Cookie、AbortController 实现超时。
JavaScript 中进行网络请求，现在主流用 Fetch API，它比传统 Ajax（基于 XMLHttpRequest）更简洁、更现代，底层能力更强，但默认不带 Cookie、错误状态也不自动抛错——这些是关键区别。
Fetch API 更简洁，但默认行为更“严格”
Fetch 使用 Promise，语法直观：
fetch('/api/users')
.then(res => {
if (!res.ok) throw new Error('请求失败');
return res.json();
})
.then(data => console.log(data))
.catch(err => console.error(err));
注意：即使返回 404 或 500，res.ok 才是判断成功与否的依据，fetch 本身只在网络失败时才 reject。
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常见配置项包括：
-
method: 'POST'、headers、body（需手动JSON.stringify） - 携带 Cookie 需显式写
credentials: 'include' - 超时需靠
AbortController实现（原生不支持 timeout 选项）
Ajax（XMLHttpRequest）更底层，兼容性更好
Ajax 是 Fetch 出现前的标准方式，写法冗长但可控性强：
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// 发送 POST 请求
const xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('POST', '/api/login');
xhr.setRequestHeader('Content-Type', 'application/json');
xhr.onload = () => {
if (xhr.status >= 200 && xhr.status < 300) {
console.log(JSON.parse(xhr.responseText));
}
};
xhr.send(JSON.stringify({ user: 'a', pass: 'b' }));
它的特点有：
- 原生支持同步请求（不推荐）、上传进度监听（
xhr.upload.onprogress） - 自动发送 Cookie（取决于同源策略和 withCredentials 设置）
- IE7+ 全支持，Fetch 则需 IE 完全不支持（得靠 polyfill）
核心区别一目了然
对比维度：
-
错误处理：Ajax 在
onerror或状态码异常时触发；Fetch 只在断网/跨域拒绝等网络层失败时 reject，HTTP 错误码（如 404）仍走then -
Cookie 默认行为：Ajax 默认发 Cookie；Fetch 默认不发，必须加
credentials: 'include' -
响应读取：Ajax 用
responseText或responseXML；Fetch 统一用res.json()、res.text()、res.blob()等方法解析 -
取消请求：Ajax 用
xhr.abort()；Fetch 用AbortController.signal
什么时候选哪个？
新项目、现代浏览器环境，优先用 Fetch —— 代码更易读、可配合 async/await，生态丰富（比如和 React Query 配合自然）。
需要兼容老 IE、或必须精细控制上传进度、或大量遗留 Ajax 代码未重构，继续用 XMLHttpRequest 也没问题。
不需要“非此即彼”，两者可共存；但新写的请求逻辑，Fetch 是当前标准答案。
