严格模式通过"use strict"启用，强制变量显式声明、使this在普通函数中为undefined、将静默失败转为报错、限制eval和arguments行为，提升代码安全性与可维护性。

JavaScript 中的严格模式（Strict Mode）是一种让代码在更严格的条件下运行的模式，它通过在脚本或函数顶部添加 "use strict"; 指令启用。它不是新语法，而是一组限制性更强的语义规则，目的是减少错误、提升安全性，并为未来 JavaScript 版本铺路。

变量必须先声明再使用

在非严格模式下，给未声明的变量赋值会自动创建全局变量，容易引发隐蔽 bug。严格模式下这会直接报错：

"use strict";
x = 10; // ReferenceError: x is not defined

✅ 建议：所有变量都用 let、const 或 var 显式声明，避免意外挂载到全局对象。

this 不再默认指向全局对象

在非严格模式的普通函数中，this 在非绑定调用时指向 window（浏览器）或 global（Node.js）。严格模式下，它为 undefined：

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"use strict";
function foo() { return this; }
foo(); // undefined（而不是 window）

✅ 这让 this 的行为更可预测，尤其在类、箭头函数和事件回调中更安全；也避免因意外丢失上下文导致静默失败。

禁止静默失败的操作

严格模式把一些原本“悄悄忽略”的错误变成明确异常，比如：

• 给只读属性赋值（如 Object.defineProperty(obj, 'x', { writable: false }) 后再改 obj.x = 1 → TypeError）
• 删除不可配置属性（delete obj.prop 失败时抛错）
• 重复的参数名（function foo(a, a) {} → SyntaxError）
• 八进制字面量（010）被禁用，改用 0o10

限制 eval 和 arguments 的特殊行为

严格模式下：
– eval 不再能向外部作用域注入变量；
– arguments 不再与形参自动同步（改 arguments[0] 不影响 a）；
– arguments.callee 和 arguments.caller 被禁用（防止堆栈追踪滥用）。

✅ 这提升了代码可分析性和性能优化空间，也减少调试陷阱。

基本上就这些。严格模式不改变语法结构，但让 JS 更“讲道理”——把模糊地带变明确，把潜在问题提前暴露。现代开发中，推荐默认启用（可通过模块自动开启，ES6 模块默认就是严格模式）。