可通过自定义学习计划灵活设置每日学习时长：一、在“我的学习计划”中修改每日目标，选择30至90分钟档位并保存；二、通过“更多设置”开启分段学习模式，设定多个时段及单段时长；三、家长端可设置学生每日学习上限并启用超时暂停功能，确保合理用眼。
☞☞☞AI 智能聊天, 问答助手, AI 智能搜索, 多模态理解力帮你轻松跨越从0到1的创作门槛☜☜☜
如果您希望在使用松鼠AI时根据个人时间安排调整每日学习时长，可以通过自定义学习计划功能实现灵活管理。以下是设置每日学习时长的具体操作方法：
一、通过学习计划页面修改每日目标时长
在松鼠AI系统中，用户可以进入学习计划模块对每日建议学习时间进行个性化设定，系统将据此推送匹配强度的学习任务。
1、登录松鼠AI账号后，点击首页的“我的学习计划”入口。
2、进入计划详情页后，找到“每日学习目标”选项并点击编辑按钮。
3、在弹出的时间设置窗口中，从下拉菜单选择您希望完成的时长，如30分钟、60分钟或90分钟等档位。
4、确认修改后点击“保存设置”，系统将自动按新时长生成当日学习内容。
二、使用高级设置自定义分段学习时间
对于需要分时段完成学习任务的用户，可利用高级设置功能设定多个学习时间段，提升学习连续性与效率。
1、在学习计划页面点击右上角“更多设置”按钮。
2、选择“分段学习模式”，开启后可添加上午、下午或晚上等多个学习区间。
3、为每个时间段设定具体起止时间和单段持续时长，例如上午30分钟、晚间45分钟。
4、保存配置后，系统会在对应时段推送提醒，并动态分配知识点练习量。
三、通过家长端同步调整学生每日学习上限
若账户关联了家长控制权限，家长可通过专属界面设定孩子每日最长学习时间，防止过度用眼或疲劳学习。
1、打开松鼠AI家长端App并登录绑定账号。
2、进入“孩子管理”页面，选择对应学生姓名进入详细设置。
3、在“学习时长控制”栏目中，设置每日总学习时长的上限值，并勾选是否启用“超时自动暂停”功能。
4、提交更改后，学生的客户端将在达到限定时间后停止解锁新课程内容，仅允许复习已学部分。
