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如何自動或手動備份Outlook電子郵件

Apr 16, 2025 am 11:17 AM

該綜合指南可確保您的Outlook數據保持安全和可訪問。了解如何自動和手動備份Outlook電子郵件,聯繫人,日曆條目和任務 - 所有Outlook 365和2010版本。

定期備份您的Outlook數據的重要性,包括電子郵件,日曆,聯繫人,任務和註釋,尤其是對於那些依靠Outlook進行專業交流的人。雖然主要數據位於Outlook數據文件(.pst)中,但其他關鍵元素(例如帳戶設置,簽名和模板)分別存儲。因此,完整的備份不僅需要.pst文件。

該教程詳細介紹了各種備份方法,突出了不同場景的最佳方法。

關鍵備份方法涵蓋:

  • 通過.pst文件導出Outlook電子郵件
  • 手動複製.pst文件
  • 備份Outlook規則
  • 備份簽名,模板,表單和設置
  • Office 365郵箱備份
  • Outlook Exchange郵箱備份
  • 通過導入和手動複製/粘貼恢復備份

通過導出(.pst文件)備份Outlook電子郵件:

這種可靠的方法使用Outlook的內置導出功能來創建一個.pst文件,其中包含電子郵件,聯繫人,日曆,任務和註釋。

Outlook 2013-365的步驟:

  1. 導航到文件>打開&導出>導入/導出如何自動或手動備份Outlook電子郵件
  2. 選擇“導出到文件”,然後單擊下一步如何自動或手動備份Outlook電子郵件
  3. 選擇“ Outlook Data File(.pst)”,然後單擊下一步如何自動或手動備份Outlook電子郵件
  4. 選擇帳戶和文件夾(包括用於完整備份的子文件夾)。 如何自動或手動備份Outlook電子郵件
  5. 選擇保存位置(或接受默認位置)並處理重複的項目。 如何自動或手動備份Outlook電子郵件
  6. 為安全設置密碼(可選)。 如何自動或手動備份Outlook電子郵件

Outlook 2010和2007的步驟:應用類似的步驟,通過文件菜單訪問導入/導出嚮導(有關視覺指導,請參見原始文章中的圖像)。

優點:簡單,安全,允許選擇性備份。

缺點:不是完全全面的備份;省略規則,簽名和自定義設置。

快速備份:複製.pst文件:

經驗豐富的用戶可以快速復制.pst文件。但是,位置因Outlook版本和操作系統而異(原始文章中提供了詳細的位置)。使用文件>帳戶設置>帳戶設置>數據文件選項卡以輕鬆找到.pst文件。 如何自動或手動備份Outlook電子郵件

優點:快速。

缺點:需要了解.pst文件位置;如果不小心,覆蓋數據的風險。

備份其他Outlook組件:

本文詳細介紹了簽名,文具,模板,導航窗格設置和自定義表格的位置,從而使您能夠創建更完整的備份。

Office 365和交換郵箱備份:

Office 365備份通常由雲服務處理。對於本地副本,將Office 365帳戶添加到桌面Outlook並導出到.pst文件。 Exchange帳戶通常由管理員管理,但是您可以使用自動結構或導出到.pst進行本地備份。

恢復Outlook備份:

最可靠的方法是使用進口/導出嚮導(在原始文章中為Outlook 2013-365、2010和2007詳細介紹了步驟)。手動副本/粘貼更快,但如果無法正確執行,則具有數據丟失的風險。本文為這兩種方法提供了安全的方法,包括處理密碼保護的文件和重複的項目。 如何自動或手動備份Outlook電子郵件如何自動或手動備份Outlook電子郵件如何自動或手動備份Outlook電子郵件

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