如何刪除您的Facebook帳戶並隨身攜帶數據

離開Facebook：數據下載和帳戶刪除的綜合指南

有數十億個每月用戶，Facebook仍然是一個主要的社交媒體平台。但是，許多用戶試圖出於各種原因刪除其帳戶，從對錯誤信息的擔憂到只是想斷開連接。 本指南提供了一個逐步的過程，用於下載數據並永久刪除您的Facebook帳戶，同時解決Web瀏覽器和移動應用方法。 請注意，刪除您的Facebook帳戶還可以刪除對Messenger的訪問；其他元應用需要單獨的刪除。

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>步驟1：下載您的Facebook數據

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>刪除帳戶之前，請考慮下載數據。 此過程使您可以保留帖子，消息，照片和其他信息的副本。 Facebook需要幾天準備您的數據文件，該文件將發送到您的註冊電子郵件地址。 下載鏈接是時間限制的，因此一旦收到通知，就會迅速採取行動。

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>從Web瀏覽器下載：

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1. >訪問您的Facebook個人資料，然後單擊您的個人資料圖片（右上角）。選擇“設置和隱私”，然後選擇“設置”。導航到“您的Facebook信息”。
2. >找到“下載您的信息”，然後單擊“視圖”。自定義您的下載首選項：
   • >>文件格式：選擇html（更易於查看）或JSON（更適合數據傳輸）。
   • 媒體質量：選擇照片和視頻的高質量，中等或低質量。
   • 日期範圍：選擇“始終”或指定自定義範圍。 >
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   • 數據類別：>選擇要下載的特定數據（Messenger，帖子等）。
   單擊“請求下載。”

從Facebook應用下載：

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>點擊“菜單”（右下角），然後點擊“設置和隱私”的COG圖標（右上角）。

1. 點擊“您的信息”，然後“下載您的信息”。
>選擇您的首選文件格式（HTML或JSON），媒體質量（高，中或低）和日期範圍（“我的所有數據”或“日期範圍”）。 選擇要保存的數據類別。
3. >點擊“創建文件。”
4. >
>步驟2：刪除您的Facebook帳戶

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>下載數據（或者選擇跳過此步驟）後，可以繼續刪除帳戶。該過程在Web和Mobile中都相似。

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1. >訪問Facebook設置：
   • >>瀏覽器：個人資料圖片＆gt;設置和隱私＆gt;設置。
   • > app：菜單＆gt;設置和隱私。
>查找“元帳戶中心”，然後選擇“在帳戶中心中查看更多信息”。
2. 
選擇“個人詳細信息”，然後選擇“帳戶所有權和控制”。
3. 選擇“停用或刪除”。
選擇您的Facebook帳戶，然後單擊“刪除帳戶”。 這啟動了30天的等待期。 您可以在這段時間內取消刪除。 30天后，刪除是永久性的。 考慮停用作為臨時去除的替代方法。
5. 遵循屏幕上的提示，包括密碼確認。 >
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>步驟3：刪除您的帳戶而沒有密碼

> 如果您忘記了密碼，請嘗試密碼恢復或重置。 作為最後的手段，您可以將您的帳戶報告為假（儘管這需要訪問另一個Facebook帳戶或使用Facebook的在線表格）。 請記住：惡意報告帳戶是不可接受的。 >

本更新的指南提供了一種清晰而全面的方法來管理您的Facebook數據和帳戶。請記住在刪除之前備份您的數據，並了解停用和刪除的含義。

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以上是如何刪除您的Facebook帳戶並隨身攜帶數據的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！