如何使用 Focus 來限制 iOS 16 和 macOS Ventura 中的通知

我們的設備上會收到大量通知，它們可能會打斷會議、用餐和電影。透過關閉特定應用程式的此功能，可以減少收到的通知，但有些應用程式您可能始終希望收到通知。您可能希望在接到電話、Face Time 通話、訊息以及收到某些電子郵件時收到通知。如果您正在工作，您可能需要收到關於您的公司是否使用 Slack、Microsoft Teams 或其他工具在員工之間進行溝通的通知。

iOS 16 和 macOS Ventura 中的 Focus 讓您可以根據自己正在做的事情自訂通知。

焦點背後的想法

您在工作中需要做出反應的通知與您外出晚餐時需要做出的通知非常不同。您需要能夠在工作時間收到有關工作相關任務的通知，而當您放鬆時，您很可能希望關閉所有涉及您工作的應用程式。當您運動時，您可能不希望收到任何通知，但您可能希望允許來自朋友的電話和訊息。當您享受家庭時光時，為什麼不關閉所有通知，除了孩子打來的電話或訊息，告訴您該來接他們了？

如果您有多個 Apple 裝置（例如 iPhone、Apple Watch 和筆記型電腦），則必須在每台裝置上開啟「請勿打擾」功能，並記住將其關閉，這會很麻煩。因此，當您啟用 Focus 時，它可以套用於您的所有裝置。

如何使用焦點

焦點設定位於「設定」>「專注於iPhone、iPad 和Mac。設定是相同的，我將向您展示它們在Mac 上的外觀。請注意，焦點模式也適用於Apple Watch，但您無法在該裝置上進行設定。

預設有六種專注模式：請勿打擾、遊戲、正念、個人、睡眠和工作；我添加了自己的播客焦點設定。

由於我選中了焦點清單下方的跨裝置共享，因此我對焦點的選擇適用於我的所有裝置。雖然這很實用，但 Focus 的一個限制是跨設備設定共享要么全部共享，要么全無共享；您不能將某些設定應用於所有設備，而將其他設定僅應用於一兩個設備。不過，如上所述，如果您願意，您可以將 Apple Watch 設定為不鏡像 iPhone 的焦點設定。

我還啟用了焦點狀態分享。如果您打開此功能，當有人使用某些應用程式聯繫您時，他們會收到回覆說您很忙。例如，您可能希望人們知道何時使用工作或睡眠焦點模式，而不是當您玩遊戲時。

許多人使用的主要焦點是「請勿打擾」。每當您需要安靜時，您都可以啟用此功能，但您也可以安排它，因為您可以安排任何專注模式。

我將請勿打擾焦點設定為從晚上 10 點到上午 9:01 啟動。我選擇了九點過一分鐘，這樣如果我想睡個懶覺，我就不會被早上 9 點發生的全天日曆通知吵醒。您可以為焦點模式設定多個通知。例如，您可能希望在吃午餐和過夜時啟動「請勿打擾」；點擊「新增計畫」可為任何焦點新增一個或多個計畫。時間表可以基於時間、地點或應用程式。

時間：如果您希望在特定時間啟動專注模式，您可以選擇時間段和日期。

位置：當您位於某個位置時，您可以啟用聚焦模式。當您回到家時，您的個人焦點會自動開啟，或當您到達辦公室時，您的工作焦點會自動開啟。

應用程式：當您啟動特定應用程式時，您的焦點模式就會啟動。例如，如果您不想在進行 Face Time 或 Zoom 通話時受到打擾，請為此設定「專注」模式。或者，如果您不想在使用特定應用程式時受到干擾，例如在編輯照片或編碼時，請專門為該應用程式建立焦點模式。然而，這是不切實際的；如果您離開該應用程序，焦點就會關閉。

啟用任何焦點後，您可以允許特定人員和/或應用程式覆寫該焦點模式。點擊允許的人員，然後選擇哪些人的電話、簡訊和電子郵件可以通過過濾器。點擊允許的應用程序，然後選擇啟用焦點時哪些應用程式可以向您發送通知。

例如，我的播客焦點允許與我播客的人聯繫我；這樣，如果他們在播客期間向我發送訊息，我就會收到通知。我允許使用響鈴應用程序，因此如果有人按我的門鈴，我會收到通知。您的應用程式可能不在您的所有裝置上，因此，當您在Mac 等裝置上設定焦點模式時，請檢查您可能希望在iPhone 或iPad 上接收通知的所有應用程式；我必須這樣做才能添加Ring 應用程式。

使用焦點濾鏡

焦點過濾器是一項告訴某些應用程式以特定方式運行的功能。例如，您可以在「個人」或「週末」焦點中設定「焦點」過濾器，以免在「郵件」中向您提供來自工作帳戶的任何通知。當您週末放鬆時，您可以在日曆應用程式中關閉來自特定日曆的通知。或者，您可以告訴 Safari 在您開啟會議焦點時僅顯示特定的標籤組。

一些第三方應用程式也支援焦點過濾器。

如何啟動焦點

透過多種預設的專注模式，當您不想被通知打擾時，您可以選擇使用哪一種模式。在 iOS 或 iPadOS 上，從螢幕右上角向下滑動以顯示控制中心，然後點擊「焦點」圖示。您將看到用於套用任何對焦模式的按鈕。輕按按鈕打開“專注”，或輕按... 按鈕查看打開“專注”模式1 小時的選項，直到今天晚上，直到您離開此位置，或直到當前活動結束（如果您有一個活動）你的日曆。

在 Mac 上，按一下選單列中的控制中心圖標，然後按一下“焦點”，然後選擇選項。您可以選擇基本的、全面的請勿打擾，直到您將其關閉、持續一小時或直到今天晚上，或者您也可以單擊其中一種專注模式來進行選擇。

當您單擊專注模式時，您可以將其打開一小時或直到今晚。如果您選擇後者，當然可以稍後將其關閉。在 Mac 上，甚至在筆記型電腦上，您都沒有基於位置的焦點模式選項。

iPhone 和 iPad 上的其他對焦功能

焦點在 iPhone 和 iPad 上的工作方式相同，正如我上面提到的，您可以將焦點設定同步到其他裝置。您可能希望這樣做是為了在啟用專注模式時不被打擾，或者您可能希望為每個裝置進行不同的設定。

在 iPhone 和 iPad 上，您可以使用其他選項來自訂鎖定螢幕、主螢幕和 Apple Watch 錶盤。為此，請點擊其中一個螢幕，然後選擇您想查看的內容。

值得注意的是，您的裝置可能會建議開啟焦點模式。例如，如果您正在 iPhone 或 iPad 上玩遊戲，您可能會在螢幕上看到橫幅，提示您可以進入遊戲焦點模式。

焦點一開始可能看起來有點複雜，但當您習慣它時，您會意識到，當您在iPhone、iPad 或Mac 上執行不同的活動時，這是一種以不同方式限制通知的實用方法。花一些時間考慮如何最好地使用 Focus，並且不要忘記，當您習慣該功能後，您可以調整每個 Focus 模式。

以上是如何使用 Focus 來限制 iOS 16 和 macOS Ventura 中的通知的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！