Macのアクティビティモニター：ショートカットを開いて使用する方法

macOSに組み込まれたアクティビティモニター：Macシステムリソースを効率的に管理

Windowsのタスクマネージャーと同様に、MacOSには、可視アプリケーションや非表示のバックエンドサービスなど、Mac上のすべての実行プログラムを表示するアクティビティモニターが付属しています。これらのプロセスの一部は、MACOSシステム自体に属し、ブラウザー、アンチウイルスソフトウェア、VPNクライアントなど、他のアプリケーションのバックグラウンドプロセスも含まれています。

このガイドでは、Macのアクティビティモニターをオンにする方法を説明し、その複数の用途を説明します。

アプリケーションを終了します
プロセスを確認
操作診断レポート
マルウェアを識別します
バッテリー電源を保存
ネットワークの使用法を制限

アクティビティモニターとは何ですか？

アクティビティモニターは、Macのタスクマネージャーです。マシン上のすべての実行プロセスの完全なリストと、各プログラムが使用しているシステムリソースの数を表示します。さまざまな目的でMacのタスクマネージャーを使用できます。

固定されているアプリケーションを終了する力は、正常に閉じられないアプリケーションを終了します。

• どのアプリケーションとプロセスがシステムを遅くする原因を確認してください。
• 操作診断レポート。
• Macで隠されたスパイウェアと監視アプリケーションを見つけます。
• 実行してはならない背景プロセスを特定します。
• ネットワークを使用しているアプリケーションを参照してください。
Macでアクティビティモニターをオンにする方法は？

アクティビティモニターを開始する方法はいくつかあります：

Finderでは、「アプリケーションとGT;ユーティリティ」に移動します。アクティビティモニターを見つけて開始します。

別のショートカットは、最初に「フォーカス検索」を開くことです（画面の右上隅にあるMacメニューバーの拡大ガラスアイコンをクリックします）。 「Activity Monitor」を入力して、を入力して>キーを開いて開きます。
1. キーボードショートカット
コマンドスペースを使用して、フォーカス検索とタイプ「アクティビティモニター」を表示して、Macのタスクマネージャーを見つけてアクセスすることもできます。

Macでアクティビティモニターを使用する方法は？

Macでタスクマネージャーを開く方法を習得した後、それを最大限に活用する方法を学びます。最も一般的に使用される機能のいくつかは次のとおりです。

アクティビティモニターのアプリケーションを終了します

アクティビティモニターのプロセスを確認します

アクティビティモニターで診断レポートを実行します

アクティビティモニターを使用してマルウェアと戦います

1. アクティビティモニターを使用してMacBookバッテリー電源を保存します
アクティビティモニターを使用してネットワークの使用を制限します
アクティビティモニターで行動する他の実用的な方法
4. 1アクティビティモニターのアプリケーションを終了します
MacOS Activity Monitorを使用すると、通常表示されていないアプリケーションとバックグラウンドプロセスを終了できます。この機能は、Macがゆっくりと実行されている場合、またはアプリケーションが異常に動作している場合に役立ちます。
アクティビティモニターでアプリケーションを終了するための簡単な手順はいくつか必要です。
1. startアクティビティモニター。
2. プロセスリストを表示し、終了するプロセスを選択します。
3. プログラムウィンドウの上部にあるxシンボルをクリックします。
4. selectexitまたはを強制的に終了します。
アプリケーションをダブルクリックして、
5. exitボタンをクリックしてアプリケーションを終了することもできます。









2

Mac Activity Monitorを読むと、Macで実行されているものに関するすべての情報を表示できます。 Macがゆっくりと実行されている場合、この情報は、減速しているアプリケーションまたはバックグラウンドプロセスを見つけるのに役立つ場合があります。

ここにMacのプロセスを確認する方法：

in
アクティビティモニター
1. 、リスト内のプロセスを見つけてダブルクリックします。 これにより、新しいウィンドウが開きます。 [メモリ]タブで、プロセスが使用しているRAMの量を確認できます。
2. 「統計」をクリックして、プロセスで使用されるスレッドの数を含む技術情報を表示します。
3. [ファイルとポート]タブに、その名前に記載されている内容が表示されます。アプリケーションが使用しているファイルをいつでも表示できます。
4. 「親プロセス」をクリックすると、プロセスに関する詳細情報が記載された別のウィンドウが開きます。







3アクティビティモニターで診断レポートを実行します

アクティビティモニターでさまざまな診断レポートを作成できます。これには、Mac上のすべての実行プロセスに基づいて、

spindump

（終了を余儀なくされている反応のないアプリケーションを表示）および

Spotlight Diagnosticsレポートが含まれます。問題がある場合は、これらのレポートをAppleサポートに提供することが役立つ場合があります。 アクティビティモニターでこれらのレポートを実行する方法は次のとおりです。

1. Macでタスクマネージャーを開き、3つのドットでアイコンをクリックします。 サンプリングプロセス、spindump、システム診断
または
2. スポットライト診断実行するレポートによると。 MACパスワード
を入力する必要がある場合があります。その場合、パスワードを入力して、レポートを生成します。
3. 最後に、Appleサポートに送信できるファイルを取得します
。







4アクティビティモニターを使用してマルウェア

マルウェアを見つけて削除することは、特に最高のパフォーマンスが必要な場合は、Macの健康を維持するための重要な部分です。通常、アクティビティモニターを使用してマシンで実行されている悪意のあるプロセスを停止できますが、プロセスを終了する前に、オンラインでプロセスを検索して、MacOSが適切に実行されるために必要なプロセスではないことを確認します。
アクティビティモニターを使用してマルウェアを見つけて閉じる方法は次のとおりです。
open

アクティビティモニター

。 [CPU]タブで、「％CPU」列をクリックして、使用しているCPU電源の割合でプロセスをソートします。また、
gpu
1. についても同じことができます。 最も要求の厳しいプロセスを上部に置き、知らないプロセスを見つけます。 疑わしいプロセスを選択し、アクティビティモニターの上部にある
x
2. アイコンをクリックして削除します。
3. クリックexitまたは
を強制的に終了します。



関連の測定値：MACでマルウェアを確認する方法

5アクティビティモニターを使用してMacBookバッテリー電源を保存します アプリケーションやその他のプロセスが多くのパワーを使用すると、Macを遅くし、より多くのエネルギーを消費します。バッテリー駆動のMacBookを使用している場合、これにより、パワーアウトレットから離れて作業できる時間が制限される場合があります。幸いなことに、アクティビティモニターを使用して、Macのパワーを節約できます。

次の手順を使用して、アクティビティモニターでエネルギー使用量を確認してください。

1. アクティビティモニター
を開き、[エネルギー]タブに移動します。
エネルギーインパクトタブを表示して、各アプリケーションに使用される電力の量を確認します。
12時間の電源タブを使用して、過去12時間で消費されたエネルギーの量を確認します。
4. 多くのエネルギーを使用しているアプリケーションを終了します。







6アクティビティモニターを使用して、ネットワークの使用を制限します

ほとんどのインターネットプロバイダーは、1か月あたりダウンロードできるデータの量を制限しなくなりましたが、Macのネットワークアクティビティを制限する正当な理由はまだあります。アクティビティモニターは、ネットワークを介してデータを送信および受信しているプロセスを追跡する優れた方法です。
Macがダウンロードしてアップロードしているものを確認するには：
アクティビティモニターを開くときは、[ネットワーク]タブを選択します。
送信バイト列の上部をクリックして、高から低いまで並べ替えます。より大きな予期しない数字に注意してください。
受信バイト列で同じ操作を実行します。
多くの帯域幅を使用するアプリケーションを終了します。
プロセスがわからない場合は、インターネットを検索して、マルウェアであるかどうかを確認し、必要に応じてウイルス対策スキャンを実行します。







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これらは、Macでアクティビティモニターを使用する重要な方法ですが、次のような他の有用なアクションを実行できます。

ドックでリアルタイムのCPU、ネットワーク、ディスクの使用を表示します。

メモリ圧力グラフを使用してメモリの使用を追跡して、より多くのRAMが必要かどうかを確認します。すべてのコンピューターがRAMを変更できるわけではないことに注意してください。
• 目標がiMacまたはラップトップをスピードアップすることである場合、定期的にシステムストレージを削減し、キャッシュファイルを削除して、十分な空きスペースがあることを確認してください。これにより、システムはスムーズに実行されます。
覚えておいてください、アクティビティモニターはあなたのMacで何が起こっているのかを教えてくれます

アクティビティモニターは、Macで何が起こっているかについての洞察を得ることができる便利なユーティリティです。マシンの速度を遅くし、出口凍結アプリケーションを強制し、マルウェアに感染することを心配する原因を見つけたい場合に特に便利です。また、MacKeeperの発見および修復ツールを使用して、一般的な問題を特定して修正することもできます。

以上がMacのアクティビティモニター：ショートカットを開いて使用する方法の詳細内容です。詳細については、PHP 中国語 Web サイトの他の関連記事を参照してください。